SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • ASHWAGANDHA jaka ? jakie dawkowanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ta wersja Forte co jest nie bedzie lepsza ? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Forte_800-opis39743.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2020-06-22 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na maszynach

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Na siłowni mamy do wykorzystania szeroki wachlarz ćwiczeń, które natomiast są dla nas najważniejsze i najskuteczniejsze? Od wielu lat wśród trenerów zachodzi dyskusja co jest lepsze czy ćwiczenia na wolnych ciężarach, a może ćwiczenia na maszynach? Nie ma na tak postawione pytanie jednoznacznej odpowiedzi. Uważam, że każdy rodzaj ćwiczeń ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2020-07-07 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydki - płaszkowatego a zapalenie okostnej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    skoro samemu nie jestes w stanie okreslic co jest nie tak, niestety konieczna bedzie wizyta u fizjo, aby obejrzal dokladnie noge. byc moze problem rozpoczyna sie od biodra i poprzez pasmo piszczelowe daje dolegliwosc bolowa na kolano/podudzie, tutaj trzeba holistycznie przyjrzec sie calej sylwetce.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2020-07-15 12:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lędźwi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lekarz , badanie obrazowe kręfosłupa i będzie wiadome co jest tego przyczyną

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2020-07-16 18:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej ocenić co jest przyczyną czy skolioza czy może coś z łopatkami, nie musi to być skolioza, moze np masz jedną nogę krótszą, coś nie tak z ustawieniem bioder. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-07-20 19:46:19

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2020-07-20 19:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyk kreatynowa do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czym różni się BCAA które podałem od tego EAA które podał kolega wyżej? I co jest lepsze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2020-08-04 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna dziura w plecach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokłądnie to rozbudowane prostowniki, przez co jest efekt takiej "dziury", oprócz błędnej techniki mogło to też być mocne spompowanie prostowników, ja jak za dużo ww miałem przed treningiem to potrafiły mi się tak spompować prostowniki, że ból odczuwalny jakby miał kręgosłup zaraz pęknąć :-P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2020-08-19 08:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA LABS CUTTING EDGE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co jest lepsze na zgubienie tkanki tłuszczowej to czy termogenik? Czy działanie ma takie samo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2020-08-30 18:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy z brzuchem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rzeczywiście na początek należy skupić się na tym, co jest istotne w kwestii kształtowania sylwetki, a później można pomyśleć o dodatkach jak spalacze tkanki tłuszczowej. Sugerowany powyżej Allnutrition Redox Extreme będzie spalaczem lekko pobudzającym. Jeżeli zależy Tobie na silniejszym pobudzeniu to wersja hardcore lepiej się sprawdzi: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2020-09-18 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos pomiedzy HC a lowCarb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porcja wegli przed i po treningu/potreningu/potreningu+na noc Najbardziej by mi odpowiadala I drugie pytanie, bo nasycone sa w modzie (najwiecej wodoru wytwarzajac co jest najwieksza dla tluszczowcow energia) Jesc proporcjonalnie 1:1:1 miedzy tluszczami jedno, wielo, zwierzecymi (100g tl z mies, smietany, jaj i masla, 100g tl z oliwy i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2020-09-30 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony

    Post
    Doping

    Koxu jeszcze nie hah ogolnie tylko witaminy i kreatynę. Badania robilem bo wypadają Mi wlosy i chciałem sprawdzić co jest grane . Zapomnialem dopisać, lekarz przepisal Mi finasterid na wlosy , wziąłem go kilka razy przed badaniami * Zmieniony przez - WRC w dniu 2020-10-12 18:15:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2020-10-12 18:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to przenieś do nich owoce z kolejnego posiłku. Konkretne źródło białka również byłoby wskazane. Tak samo np. posiłki obiadowe - masz w tym danym dniu 75g tłuszczu, co jest całkiem sporą ilością, nie tylko jak na kobietę i daje duże pole do popisu w kuchni, więc czemu dajesz tam suchą kurę z ryżem? Komponuj plan tak, by nie tylko zgadzał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2020-10-12 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Piłka Nożna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Da się spokojnie połączyć oba sporty tylko pytanie jaka operacja Ci grozi i czy ona nie wpływa w żaden sposób na Twój trening. Warto jak byś też napisał co jest priorytetem w trenowaniu czy piłka nożna czy siłownia. Jeśli siłownia ma być wsparciem pod piłkę to myślę, że dobrym pomysłem będzie trening fbw. Jeden bądź dwa zestawy w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2020-10-13 10:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak możliwości schudnięcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jestem bardzo ciekawy co jest w domu jedzone.. Ktoś moze ważyć 65kg i mieć super przemiane materii a roztyć innych (produktami mącznymi)tą samą kuchnią ciastami kluskami knedlami pierogami nalesnikami chlebem kogos w domu do 120kg znam to z życia potem zero witamin bo sie nic nieprzyswaja i wzrok dodatkowo pada od cukru.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2020-10-26 12:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny nagły ból w tricepsie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pewnie sporo ludzi. Bez diagnozy nie wiesz co jest i jak to leczyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2020-11-02 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiles jakies badania aktualnie? Osobiscie dal bym tylko testa, bold moze strasznie rozjechac morfologie Sprawa 2 bold moze ubic estro co jest rowniez mega niezdrowe tak wiec mocno bym przemyslal ten srodek Jesli chcesz 2 srodki i stoisz w miare z kaska to polecam primke z testem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2020-11-29 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT w trakcie

    Post
    Doping

    Niestety nie robiłem. Co jest nie tak z PCT? Zmieniony przez - loloxdv3 w dniu 2020-12-03 15:27:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2020-12-03 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody 2021

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się do organizacji zapisać pod którą wystąpisz, mozesz i na drugim koncu polski się do klubu zapisać, ważne by być gdzieś zapisanym. Potem regulamin zawodów czytasz i co jest potrzebne. Np w tym roku w debiutach nie musisałeś być nigdzie zapisany czy być członkiem zwiazku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2020-12-03 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golonko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Napisałeś o jednonienasyconych, co jest prawdą, bo ponoć obecnie pasze są tak komponowane, by świnie tuczyły się zasobniej właśnie w te kwasy, ale to zdaje się do max 55-60%, reszta to nasycone, a te już są kontrowersyjne, zależy od całokształtu diety, indywidualnych predyspozycji, od wysokości nadwyżki bądź jej braku (deficyt wybacza takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2020-12-03 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak białka i jaki producent

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nie mają one ze sobą za wiele wspólnego. Natomiast czekolada czy karmel nigdy mnie nie zawiodły. Osobiście ja , jak również podopieczni których prowadzę bazujemy na odżywkach sfd i allnutrition. Przeglądając fora sportowe można zauważyć że cieszą się wysoko popularnością . Ponadto są bardzo przystępne cenowo, co jest ich niewątpliwą zaletą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-12-05 00:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)